Магазин спортивного питания КАЛОРИЯ
Опубликована: 24-07-2013, 13:28 Просмотров: 3813

Пульс или ЧСС - частота сердечных сокращений - это главный показатель здоровья. Частота пульса измеряется в количестве сердечных ударов в минуту. Здоровый человек не ощущает биение собственного сердца, его работа происходит незаметно.

Контроль за пульсом во время занятий спортом позволяет подобрать оптимальный режим тренировок и избежать не нужных и чрезмерных нагрузок на сердца, а результативность и эффективность тренировок возрастет.

Так что же такое "целевая зона пульса" и как ее рассчитать? Об этом читаем далее.

Подробнее
Контакты

г.Краснодар, ГМР
ул.Трудовой Славы, д.9
Крытый рынок, магазин № 9
конт. тел.:+7-967-67-0-333-0

Google+   Мы в Facebook   Мы В Контакте

Яндекс-Виждет нашего сайта вы можете установить нажав на кнопку:

Добавить виджет на Яндекс

Облако тегов

Требуется для просмотраFlash Player 9 или выше.

Показать все теги
Новые товары
XML error in File: http://shop.kaloria.pro/?rss=latest
XML error in File: http://shop.kaloria.pro/?rss=latest

XML error: Invalid character at line 2